Home / Chăm sóc tóc / 5 công dụng của tinh dầu bưởi vô cùng hiệu quả

5 công dụng của tinh dầu bưởi vô cùng hiệu quả

5 công dụng của tinh dầu bưởi vô cùng hiệu quả
5 (100%) 12 votes

Từ xa xưa ông bà ta đã biết được những tác dụng vô cùng hiệu quả của tinh dầu bưởi ( hay còn gọi là tinh dầu vỏ bưởi), vì thế đã xuất hiện rất nhiều phương pháp chiết xuất tinh dầu bưởi. Bài viết này sẽ đi tìm hiểu những công dụng của tinh dầu bưởi vô cùng hiệu quả nhé.

Nói đến tác dụng tinh dầu bưởi thì đại đa số chúng ta đều nhắc đến hiệu quả giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc…nhưng có mấy ai biết được tinh dầu vỏ bưởi còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời khác như:

Thứ nhất: ứng dụng mạnh mẽ trong công nghệ hóa dược.

Thứ hai: có mặt ở nhiều các trung tâm thẩm mỹ – spa với các dịch vụ làm đẹp da, điều trị tổn thương da, trị mụn trứng cá…

Thứ ba: hỗ trợ cải thiện vóc dáng, giảm mỡ bắp tay, chân, đùi và vùng bụng.

Thứ tư: là thành phần của nhiều bài thuốc kinh điển trong dân gian và đông y Việt Nam.

Cuối cùng là ngành thực phẩm: là nguyên liệu để chế biến nhiều món ăn ngon độc đáo.

I. Công nghệ hóa dược

Chắc hẳn ít người biết rằng ở vỏ ngoài của bưởi có chứa rất nhiều tinh dầu như: linalool, geraniol, d-limonen, a-pinen, và nhiều flavonoid,…có tác dụng bảo vệ thành mao mạch, giảm tính thấm, tăng cường độ đàn hồi và tính bền vững của mao mạch. Do đó mà giúp ngăn ngừa những tai biến do vỡ mao mạch, gián tiếp làm giảm hiện tượng hạ huyết áp.

5 công dụng của tinh dầu bưởi vô cùng hiệu quả
5 công dụng của tinh dầu bưởi vô cùng hiệu quả

Chính vì thế mà tinh dầu bưởi được sử dụng rất nhiều trong công nghiệp hóa mỹ phẩm, nó được sử dụng như một liệu pháp giải cảm, thư giãn, tránh stress, giải rượu,…và rất nhiều tác dụng tuyệt vời khác nữa.

Để có thể chiết xuất được tinh dầu bưởi tự nhiên và nguyên chất nhất thì cần trải qua rất nhiều công đoạn. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều hãng có sản xuất ra cao vỏ bưởi hoặc tinh dầu bưởi như: tinh dầu vỏ bưởi Pomelo, Grapefruit essential oil, Grapefruit pure essential oil…

Ngoài ra, trong tinh dầu bưởi còn có các chất hóa học là nguồn nguyên liệu quý giá cho ngành hóa mỹ phẩm như:

Monoterpenes: là chất khử trùng và thuốc bổ tự nhiên.

Sesquiterpene: có tác dụng làm dịu, chống viêm, chống nhiễm trùng hiệu quả.

Gốc Ancol: tác dụng sát trùng, kháng khuẩn, kháng sinh, chống nấm, được mệnh danh là loại thuốc bổ cho hệ thần kinh và kích thích phản ứng miễn dịch trong cơ thể.

Xeton và andehyt: chống đông máu.

Ete và este: chống co thắt, kháng khuẩn và chống viêm, đồng thời đóng vai trò giúp tái tạo sự cân bằng của hệ thần kinh rất hiệu quả.

Courmarin: chống đông, là một trong những loại “thuốc an thần”, giúp thư giãn đầu óc.

II. Điều trị tổn thương và làm đẹp da

Tinh dầu bưởi có tác dụng gì trong hành trình tìm lại vẻ đẹp của chị em?

Trong tinh dầu vỏ bưởi có chứa rất nhiều vitamin C và các hợp chất tăng độ đàn hồi, làm chậm quá trình não hóa của làn da nên hầu hết các thẩm mỹ viện đã đưa tinh dầu bưởi vào cuối lộ trình điều trị thâm, nám, mụn, căng da mặt…

5 công dụng của tinh dầu bưởi vô cùng hiệu quả
5 công dụng của tinh dầu bưởi vô cùng hiệu quả

Ngay cả khi chăm sóc da tại nhà khách hàng cũng được tư vấn là nên tiếp tục duy trì sử dụng tinh dầu bưởi để da nhanh phục hồi cũng như giảm thiểu tác động của tia cực tím từ ánh sáng mặt trời lên làn da mỏng manh của chúng ta.

Nếu không có thời gian và tài chính để đến các SPA thì bạn cũng có thể dễ dàng thực hiện tại nhà với các công thức đơn giản dưới đây:

Công thức đắp mặt tại nhà sử dụng tinh dầu bưởi:

  • Đầu tiên, rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước ấm để cho lỗ chân lông giãn ra
  • Sau đó lấy 2 – 3 giọt tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất, cho thêm 2 thìa sữa chua và 1 thìa mật ong vào trộn đều lên.
  • Dùng chổi hoặc dụng cụ đắp mặt chuyên dụng thoa hỗn hợp vừa trộn đều lên mặt, đồng thời massage nhẹ nhàng để hợp chất thẩm thấu sâu vào da nhanh hơn.
  • Để nguyên như vậy được khoảng 20 phút thì bạn rửa sạch bằng nước mát. Chú ý chỉ nên thực hiện đắp mặt 3 lần/ tuần, tránh lạm dụng vì sẽ khiến da yếu đi và có thể có những tác dụng phụ không mong muốn.

Đối với chị em bước qua độ tuổi 30, da không được sáng và xuất hiện nếp nhăn thì nên thay thế bằng cách pha hỗn hợp: 1 thìa mật ong, 1 thìa bột yến mạch và 2 giọt tinh dầu bưởi

III. Cải thiện vóc dáng, giảm cân hiệu quả

Nói đến công dụng của tinh dầu bưởi thì không thể không kể tới hiệu quả giảm cân nhờ có lượng lớn Pectin ( chất này giúp kích thích đào thải cặn bã và độc tố, tiêu giảm Colesterol ).

Đồng thời rất nhiều công trình nghiên cứu đã chỉ ra rằng hương thơm tự nhiên của tinh dầu bưởi hỗ trợ tiêu giảm các axit trung tính bên trong cơ thể góp phần giảm cân an toàn.

5 công dụng của tinh dầu bưởi vô cùng hiệu quả
5 công dụng của tinh dầu bưởi vô cùng hiệu quả
Cách để giảm cân,đốt cháy mỡ với thực đơn là trái bưởi

Chính vì thế nên người ta dùng rất nhiều phương pháp giảm cân từ tinh dầu bưởi. Các bạn có thể tham khảo một số cách dưới đây:

Để giảm mỡ nhanh toàn diện bạn có thể áp dụng đồng thời cả 3 cách

Thứ nhất – Uống

Dùng vỏ bưởi sắt miếng mỏng đã phơi khô, ngâm một lượng vừa đủ vào cốc nước ấm, để 1 lát cho tinh dầu tan ra rồi thêm vào 1 chút mật ong vào và uống trực tiếp.

Bạn có thể uống vào sáng sớm và tối trước khi đi ngủ để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Thứ hai – Xông hơi

Đổ 1 lít nước đun sôi vào 1 chậu nhỏ (hoặc 1 tô lớn), cho thêm 5 – 7 giọt tinh dầu bưởi vào (nếu được lên dùng loại nguyên chất).

Sau đó đưa sát mặt vào chậu nước có chứa tinh dầu bưởi vừa pha và trùm chăn (mền) lên thật kín, giữ đầu óc thư giãn và hít thở đều đặn. Duy trì tư thế khoảng 10 – 20 phút, nếu nước nguội quá có thể bổ sung thêm nước nóng.

Khi kết thúc, bạn nên massage nhẹ nhàng da mặt để tăng hiệu quả, ngoài ra có thể tận dụng phần nước đã nguội để thay thế sữa rửa mặt.

Thực hiện xông hơi đều đặn cách 2 – 3 lần/ tuần không chỉ giúp bạn tiêu trừ mỡ thừa trên mặt,còn làm da mặt săn mịn, khỏe mạnh và có một giấc ngủ sâu nếu thực hiện vào buổi tối.

Thứ ba – Bôi trực tiếp lên da

Riêng cách thứ 3 thì đòi hỏi sự kiên trì của các bạn, muốn đẹp tự nhiên thì phải mất thời gian, đó là điều đương nhiên, không có cái gì nhanh mà an toàn đâu các bạn ạ.

Cách làm thì rất đơn giản, vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, các bạn chỉ cần nhỏ vào lòng bàn tay khoảng 2 đến 3 giọt tinh dầu bưởi rồi nhẹ nhàng xoa đều lên khắp bụng rồi massage nhẹ nhàng.

Massege từ 5 đến 10 phút, khi thấy vùng bụng nóng lên là tinh dầu đã ngấm sâu vào da, bắt đầu làm nhiệm vụ đánh tan những mô mỡ thừa đáng ghét dưới da.

Thực hiện thường xuyên hàng ngày trong thời gian chừng 1 tháng các bạn sẽ bắt đầu thấy tác dụng của tinh dầu bưởi.

Ngoài ra thì các bạn có thể pha tinh dầu bưởi với dầu oliu hoặc dầu dừa theo tỷ lệ 1:30 rồi thực hiện theo các bước bên trên cũng có tác dụng tương tự, hơn nữa dầu dừa và dầu oliu còn có tác dụng tăng sự đàn hồi của da và dưỡng ẩm cho da nữa. Một công đôi việc phải không nào.

IV. Bài thuốc dân gian

Vỏ bưởi còn được các thầy thuốc tài ba phát hiện ra công dụng và thêm vào các bài thuốc dân gian chữa được những rất nhiều chứng bệnh:

5 công dụng của tinh dầu bưởi vô cùng hiệu quả
5 công dụng của tinh dầu bưởi vô cùng hiệu quả
  • Chữa ăn không tiêu: nếu như do ăn quá nhiều hoặc vì lý do nào đó mà bị ấm ích bụng, ăn khó tiêu, bạn nên lấy một chút vỏ bưởi rửa thật sạch rồi cắt ra từng sợi nhỏ. Sau đó cho vỏ bưởi vào bình, thêm chút đường trắng vào, đậy nắp lại ngâm trong 1 tuần rồi lấy ra 15g nước đó uống mỗi ngày 2 lần, 1 vài ngày sẽ khỏi.
  • Chữa đau bụng, đầy bụng: dùng 3 loại là vỏ bưởi khô, vỏ quýt cùng gừng tươi. Đầu tiên sao vàng thơm 12g vỏ bưởi khô, vỏ quýt lên, cho vào nồi đất cùng 3 lát gừng tươi sắc với 300ml nước, đến khi nào còn lại 100ml. Mỗi ngày uống 2 lần, 1 lần 50ml, hết thuốc là hết bệnh đó các bạn
  • Ho khan: đem vỏ bưởi nghiền thành bột, đun nóng cùng với ngự tính (vị thuốc này bạn dễ dàng mua được ở hiệu thuốc bắc). Uống 1 lần từ 3 đến 6g, 4 lần 1 ngày sẽ hết ho.
  • Giải cảm: cho vào chậu nước nóng hỗn hợp gồm: 5 giọt tinh dầu bưởi, 5 giọt tinh dầu khuynh diệp, 5 giọt tinh dầu sả chanh, lấy chăm trùm kín đầu để xông hơi chừng 15 phút bạn sẽ thấy các triệu chứng của bệnh cảm bị đẩy lùi nhanh chóng.

V. Món ăn ngon từ vỏ bưởi

Không chỉ tốt với sức khỏe, được tin dùng trong công cuộc làm đẹp của phụ nữ, mà vỏ bưởi còn được các bà nội trợ tài ba “hô biến” thành những món ăn ngon mà lại cực nhiều tác dụng.

5 công dụng của tinh dầu bưởi vô cùng hiệu quả
5 công dụng của tinh dầu bưởi vô cùng hiệu quả

Trong số đó không thể không kể đến chè bưởi, mứt vỏ bưởi, nem chay từ vỏ bưởi hay trà bưởi… Những món ăn này tuy có cách làm hơi cầu kì một chút bởi các bạn sẽ phải sơ chế vỏ bưởi một cách kĩ càng, phải thái nhỏ, ngâm với muối, rửa thật sạch và sau đó lại phải trần qua nước sôi để hết vị the đắng của vỏ bưởi rồi mới tiến hành chế biến được.

Nhưng để có được một món ăn ngon, bổ, rẻ thì chẳng có lý do gì mà không vào bếp trổ tài đúng không các bạn.

Tinh dầu bưởi hay vỏ bưởi có thật nhiều công dụng tốt cho sức khỏe phải không nào các bạn, còn rất nhiều tác dụng nữa mà chúng tôi chưa thể nói đến hết trong phạm vi bài viết này. Hãy theo dõi những bài viết sau của chúng tôi để nhận nhiều thông tin bổ ích nữa các bạn nhé.

Xem thêm: tinh dầu bưởi Nga Hoàng

nguồn: banbuoidien.net

từ khóa: công dụng của tinh dầu bưởi,tác dụng của tinh dầu bưởi,tinh dầu bưởi nga hoàng,tinh dầu bưởi

Loading...
Loading...